Siłownia

W Fitness Szoku na nasze klientki czeka profesjonalnie wyposażona siłownia. Przyrządy aerobowe takich marek jak Cybex czy SportsArt sprawiają, że ćwiczenia na siłowni stają się przyjemnością.

Fachowa opieka kompetentnie przygotowanych trenerów z dużym doświadczenienm pomogą poprowadzić osoby zaczynające ćwiczenia na śiłowni, jak i doświadoczonych sportowców. Ogromnym atutem Szoku jest przyjazna i sympatyczna atmosfera.

Trening personalny  to indywidualnie dobrany program treningowy, który uwzględnia stan zdrowia i wytrenowania klienta, jego predyspozycje fizyczne, styl życia, jak również osobiste upodobania. Wyznaczone zostają realne do osiągnięcia cele, które są odzwierciedleniem ambicji i potrzeb klienta, jak i zaleceń trenera. Wykwalifikowany i doświadczony trener przygotowuje taki program i pomaga w jego realizacji, monitorując postępy i obserwując zmiany.