PROZDROWOTNY KLUB

"Każdy jako gość lub klient wraz ze swoimi indywidualnymi życzeniami i potrzebami, stoi w centrum zainteresowania naszego działania. Dla zrealizowania Twoich osobistych celów treningowych zaangażujemy całą naszą wspólną wiedzę, doświadczenie i fachowe kompetencje" - tak brzmi filozofia prozdrowotnego klubu fitness.

W ramach programu m.innymi:
1. Badania i pomiary składu ciała
- pomiar wagi ciała i obwodów (obliczanie BMI)
- pomiar tkanki tłuszczowej
2. Założenie karty klienta
- wywiad
- choroby współistniejące
- przebyte urazy, złamania
3. Ocena wydolności fizycznej
- test mięśniowy
- test wydolnościowy
- pomiar tętna
- pomiar ciśnienia tętniczego
4. Zalecenia treningowe


  w Szoku!

od września zapraszamy na nowe zajęcia ZUMBY, które stają się jedną z najbardziej popularnych odmian fitness na świecie! Szczegóły w zakładce "Aerobik"

Od września koniec z rezerwacją miejsc na siłowni!

Dzięki przebudowie starej części klubu i wprowadzeniu nowych maszyn firmy 'SportsArt' oraz 'Cybex' nie będzie trzeba przed przyjściem zapisywać się na konkretną godzinę.

SQUASH W JAWORZNIE!

Zapraszamy na korty do squasha zarówno panie jak i panów.

szczegóły dostępne na www.squash-szok.pl

oraz w recepcji klubu

Zapraszamy!


UWAGA!

od 22.03

Fitness Szok czynny

Pn - Pt

od 730 do 2230

Sb

700 do 1400


Promocja wibry!!

akceptujemy karty